„Ludzie płacą lekarzowi za pracę, za serce pozostają mu winni.” Lucius Annaeus Seneca Minor

Zespół cieśni kanału nadgarstka

zespół cieśni

Zespół cieśni kanału nadgarstka

Długie godziny spędzane codziennie przy komputerze mogą mieć negatywny wpływ nie tylko na nasz wzrok czy kręgosłup. Coraz częściej do ortopedów trafiają bowiem osoby uskarżające się również na dokuczliwy ból obejmujący niemal całą rękę. Początkowo nie wiążąc przy tym powstania tej dolegliwości z siedzącym trybem pracy przy komputerze. Mowa o tzw. zespole cieśni kanału nadgarstka.

– Zespół cieśni kanału nadgarstka to najczęściej spotykana postać uszkodzenia nerwu pośrodkowego. Przyczyną jest ucisk nerwu pod troczkiem zginaczy, bez działania dodatkowych sił zewnętrznych – wyjaśnia dr n. med. Sławomir Borowik, specjalista ortopedii z Humana Medica Omeda w Białymstoku.

Co ciekawe, schorzenie to występuje nawet dziesięciokrotnie częściej u kobiet niż u mężczyzn. Statystycznie na 100 tysięcy osób przypada 99 przypadków rocznie.

Przyczyną powstania schorzenia są zwykle zmiany przeciążeniowe nadgarstka spowodowane cywilizacyjnym następstwem zmiany trybu życia. Należą do nich przede wszystkim częste posługiwanie się komputerem, praca przy klawiaturze.

Zdaniem doktora Borowika, inne przyczyny to przebyte np. złamanie nasady dalszej kości promieniowej, w efekcie którego dochodzi do zwiększenia objętości ścian kostnych kanału nadgarstka co powoduje uporczywe dolegliwości.

– W około 10% przypadków ciasnota spowodowana jest przerostem tkanki łącznej w przebiegu reumatoidalnego zapalenia stawu. Przyjmuje się, że praktycznie każdy chory na RZS może spodziewać się wystąpienia tej choroby – dodaje specjalista ortopeda.

Istnieje cały inny szereg czynników, które również mogą spowodować pojawienie się choroby. Może się tak zdarzyć np. po ukąszeniu owada albo żmii.

Dolegliwości zespołu cieśni nadgarstka należą do wyjątkowo uporczywych i bardzo dotkliwych. Pacjenci budzą się w nocy, najczęściej kilka godzin po uśnięciu, z powodu rozlanego uczucia obrzęku i parestezji całej ręki. Palce są sztywne i odczuwane jako obrzęknięte. Wówczas niemal instynktownie potrząsają i masują rękę, co przynosi im krótkotrwałą ulgę.

– Jednak dolegliwości mogą powtarzać się wielokrotnie w ciągu całej nocy. Mogą mieć również nietypowy charakter z promieniowaniem do ramienia, barku a nawet szyi. Rano ręka jest drętwa, sztywna, a pierwsze czynności w ciągu dnia, mycie i ubieranie się, są nawet przez godzinę utrudnione. Pacjenci mają coraz więcej problemów z wykonywaniem prac precyzyjnych np. szycia, zauważają zaniki mięśniowe, zaburzenia czucia. Występują również objawy naczynio-ruchowe tzw. Raynaud – wyjaśnia dr Sławomir Borowik z Omedy.

Leczenie zespołu cieśni nadgarstka zależy od stopnia zaawansowania choroby. Leczenie zachowawcze, polegające na przyjmowaniu nawet przez okres dwóch miesięcy witaminy B6, podaniu kortykosteroidów w okolicy troczka zginaczy oraz odciążenie dłoni i fizykoterapia, przynoszą efekty tylko w początkowej fazie rozwoju schorzenia. W przypadkach bardziej zaawansowanych konieczna jest interwencja zabiegowa – wykonuje się operacyjne przecięcie troczka zginaczy i odbarczenie nerwu. W określonych wypadkach można również zdecydować się na zabieg endoskopowy, pozostawiający mniejszą bliznę pooperacyjną.

Zabieg wykonywany jest w znieczuleniu miejscowym i nie wymaga hospitalizacji. Po operacji ręka umieszczana jest zwykle na okres dwóch tygodni w gipsie.

– Niezwykle ważna jest przy tym profilaktyka. W trakcie wielogodzinnej pracy przy komputerze warto zrobić sobie kilka krótkich przerw, podczas których wykonujemy rotacyjne ruchy nadgarstkami mając uniesione do góry ręce. Taka gimnastyka pomaga również w niezaawansowanych przypadkach choroby, ale pod warunkiem systematycznego „treningu” – minimum 4 razy dziennie – dodaje dr n. med. Sławomir Borowik z Humana Medica Omeda w Białymstoku.

230 Trackbacks & Pingbacks

  1. تطوير الحياة المهنية
  2. Social Media Program
  3. Faculty of Economics
  4. pharmacists
  5. Master's in prosthodontics
  6. Academic Excellence
  7. Emergency Dental Care
  8. الحياة الطلابية بكلية الهندسة
  9. grading system
  10. برامج كلية الهندية بجامعة المستقبل
  11. engineering curriculum
  12. Building Strong Partnerships with Industry
  13. Online Education
  14. Student Grievances
  15. future unversity in egypt news
  16. future University application form
  17. future unversity in egypt news
  18. ماجستير في إدارة الأعمال
  19. التعليم المستمر حول اللثة
  20. Application deadlines for future university
  21. متطلبات كشف الدرجات لجامعة المستقبل
  22. قبول الطلاب الدوليين في جامعة المستقبل
  23. التقديم جامعة المستقبل في مصر
  24. Maillot de football
  25. Maillot de football
  26. Maillot de football
  27. Maillot de football
  28. Maillot de football
  29. Maillot de football
  30. Maillot de football
  31. Maillot de football
  32. Maillot de football
  33. Maillot de football
  34. Maillot de football
  35. Maillot de football
  36. Maillot de football
  37. SEOSolutionVIP Fiverr
  38. SEOSolutionVIP Fiverr
  39. SEOSolutionVIP Fiverr
  40. parcour du combattant
  41. butterfly musculation
  42. lean biome
  43. Fiverr Earn
  44. Fiverr Earn
  45. Fiverr Earn
  46. Top striscia soffitto LED soggiorno
  47. fiverrearn.com
  48. fiverrearn.com
  49. fiverrearn.com
  50. fiverrearn.com
  51. fiverrearn.com
  52. cara daftar sdn bhd murah online ssm
  53. syarat daftar syarikat sdn bhd ssm
  54. fiverrearn.com
  55. liv pure
  56. prodentim buy
  57. freight class calculator
  58. TLI
  59. TLI
  60. houston french bulldog
  61. French bulldogs for sale
  62. clothing manufacturing usa
  63. fiverrearn.com
  64. fiverrearn.com
  65. french bulldog
  66. fiverrearn.com
  67. fiverrearn.com
  68. french bulldog ears
  69. frenchie colors
  70. morkie poo
  71. aussie doodle
  72. aussiechon
  73. cavapoos
  74. rent a golf cart isla mujeres
  75. jute vs sisal rug
  76. seo in Australia
  77. blogging
  78. Adsense approval tips
  79. Piano Delivery London
  80. Specialized Piano Handling
  81. Local Piano Movers
  82. Short-term Piano Storage
  83. Private universities in Egypt
  84. Best university in Egypt
  85. Top university in Egypt
  86. Top university in Egypt
  87. golf cart isla mujeres
  88. isla mujeres restaurants
  89. lilac merle french bulldog
  90. teacup french bulldog for sale
  91. french bulldog adoption
  92. chocolate fawn french bulldog
  93. brindle french bulldog
  94. french bulldog breeder
  95. bitcoin
  96. sorority
  97. sorority necklaces
  98. micro frenchie for sale
  99. Google Bewertungen löschen lassen
  100. clima los angeles california
  101. micro lilac frenchie
  102. we buy broken phones
  103. french bulldog texas for sale
  104. Customised bracelet with name
  105. top Samsung phones
  106. future university
  107. future university
  108. future university
  109. future university
  110. future university
  111. future university
  112. golf cart rental isla mujeres
  113. frenchie houston
  114. golf cart rental on isla mujeres
  115. seo
  116. frenchie puppies
  117. Fiverr.Com
  118. Fiverr
  119. FiverrEarn
  120. french bulldog for sale dallas
  121. future university
  122. golf cart rental isla mujeres
  123. isla mujeres rental golf cart
  124. french bulldog
  125. isla mujeres golf cart rental
  126. golf cart rental isla mujeres
  127. six sigma
  128. Warranty
  129. FUE
  130. FUE
  131. FUE
  132. FUE
  133. FUE
  134. FUE
  135. FUE
  136. Moving assistance
  137. Secure storage
  138. Organized moving
  139. yourrewardcard.com activate
  140. افضل كلية تجارة بجامعة خاصة بمصر
  141. Classic Books 500
  142. FiverrEarn
  143. FiverrEarn
  144. FiverrEarn
  145. FiverrEarn
  146. Fiverr
  147. FiverrEarn
  148. FiverrEarn
  149. FiverrEarn
  150. FiverrEarn
  151. Streamer
  152. Media
  153. FiverrEarn
  154. FiverrEarn
  155. Escorts Australia
  156. pupuk
  157. Pupuk Anorganik terbaik dan terpercaya melalui pupukanorganik.com
  158. pupuk cair terbaik
  159. pupuk
  160. Unisex On-Demand Print Shop
  161. partners
  162. best support blood sugar
  163. metanail
  164. alpha tonic website
  165. Economics
  166. مميزات كلية الصيدلة بجامعة المستقبل
  167. glucotrust reviews
  168. french bulldogs
  169. cachorros de bulldog frances
  170. Sport analysis
  171. FiverrEarn
  172. FiverrEarn
  173. live sex cams
  174. live sex cams
  175. live sex cams
  176. live sex cams
  177. FiverrEarn
  178. FiverrEarn
  179. FiverrEarn
  180. FiverrEarn
  181. FiverrEarn
  182. FiverrEarn
  183. FiverrEarn
  184. FiverrEarn
  185. french bulldog dogs for sale
  186. FiverrEarn
  187. FiverrEarn
  188. FiverrEarn
  189. FiverrEarn
  190. FiverrEarn
  191. FiverrEarn
  192. FiverrEarn
  193. FiverrEarn
  194. FiverrEarn
  195. FiverrEarn
  196. FiverrEarn
  197. FiverrEarn
  198. FiverrEarn
  199. FiverrEarn
  200. FiverrEarn
  201. FiverrEarn
  202. FiverrEarn
  203. FiverrEarn
  204. FiverrEarn
  205. სერიალები ქართულად
  206. ფილმები ქართულად
  207. preset filters for lightroom
  208. wix website
  209. marketing
  210. marketing
  211. Best University in Yemen
  212. Slot Online
  213. Situs Judi Slot Online
  214. Scientific Research
  215. Kampus Islam Terbaik
  216. FiverrEarn
  217. FiverrEarn
  218. FiverrEarn
  219. FiverrEarn
  220. FiverrEarn
  221. FiverrEarn
  222. Generator repair Yorkshire
  223. quietum plus scam
  224. cheap sex cams
  225. fullersears.com
  226. french bulldog
  227. live sex cams
  228. Freeze dried water
  229. marketplace
  230. frt trigger

Komentarz są niedostępne